Ga naar de inhoud

Steun de avond4daagse!

Help ons om de avond4daagse toegankelijk te houden voor iedereen, en steun de avond4daagse met behulp van een eenmalige gift.

Loop mee met de stadspas

De avond4daagse is er voor iedereen in Weesp. Daarom kunnen gezinnen met een stadspas zich tegen gereduceerd tarief inschrijven.

Gezonde snack - Avond4daagse Weesp

Gezonde snacks voor onderweg

Tijdens de Avond4daagse mag er best worden gesnoept. Het is tenslotte feest. Maar het moet natuurlijk geen snoepvierdaagse worden.

Tropische temperaturen - Avond4daagse Weesp

Tips bij tropische temperaturen

Tijdens de Avond4daagse kan de temperatuur flink stijgen. Er kunnen dan ook gezondheidsrisico’s ontstaan.

Onweer - Avond4daagse Weesp

Weersverwachting

Natuurlijk hopen we op mooi weer tijdens de Avond4daagse, maar helaas kan het ook weleens onweren en stormen.

Blaren - Avond4daagse Weesp

Help, een blaar! Dit moet je doen

Blaren kunnen de Avond4daagse-pret flink bederven. Wat moet je doen als je een blaar hebt? En hoe voorkom je blaren?

Goede wandelschoenen - Avond4daagse Weesp

Wat zijn goede wandelschoenen?

Tijdens de Avond4daagse lopen kinderen bij elkaar 20 of misschien wel 40 kilometer. Goede schoenen zijn daarom belangrijk.

Teken - Avond4daagse Weesp

Pas op voor teken!

Je kunt ze amper zien, maar toch moet je ze serieus nemen: teken. Controleer je kind na afloop van iedere Avond4daagse-etappe goed op teken.